Monday, January 25, 2016

كيف نتذكر الأرقام ؟

بسم الله الرحمن الرحيم 

إدفع بذاكرتك إلى أقصى الحدود ..!!

كيف نتذكر الأرقام ؟



 حسناً فلنفترض أنك تريد الذهاب إلى الصراف الآلي ... و تريد أن تسحب بعض النقود ... و عندما أدخلت الرقم السري الخاص بك ... تعذرت عملية سحب أموالك ... لماذا ؟؟! ...

لأن الرقم الذي أدخلته هو خاطيء ... تحاول مجدداً و لكنك لا تفلح أيضاً ... حتى يأست و رجعت إلى البيت محبطاً ... ثم بعد ذلك ذهبت إلى البنك و استخرجت رقم سري جديد و تريد الآن أن تحتفظ به في ذاكرتك طويلة المدى من غير أن تنساه أبداً مثل ما حصل في المرة السابقة!! ... قبل ذلك دعني أعرفك على سر من اسرار ذاكرتك ... و هي حقيقة أن ذاكرة الإنسان لا تحتفظ بشيء مجرد أبداً و أقصى حد لذلك هو 7 معلومات +أو-2 و من ثم يتم نسيانها بعد فترة زمنية معينة ... و لكن في نفس الوقت تستطيع ذاكرة الإنسان إستقبال عدد لا محدود من المعلومات غير المجردة مثل ( الصور, الموسيقى , الروائح , الألوان ...إلخ) لأن هذه المعلومات هي أشياء تحفز الذاكرة بشكل مستمر ... و الآن هل يمكنك أن تصنف لي -الأرقام- على حسب هل هي من المعلومات المجردة أم من المعلومات الغير مجردة ؟؟ طبعاً هي للأسف من المعلومات المجردة ... و لكن كيف يمكن ذلك و هنالك أشخاص مثل جوهانز مالو(بطل العالم للذاكرة 2012) ... يستطيعون تذكر أكثر من 500 رقم في 5 دقائق فقط ؟؟! ... الإجابة بسيطة و هي أنهم يستخدمون استراتجيات متقدمة في حفظ الأرقام غير الطرق المعتادة لدينا في حفظ الأرقام ... و التي سنتعرف على بعضها الآن ;) ... و أولاً سنبدأ بنظام بسيط يسمى بالنظام الصوري و هو نظام بسيط يقوم بتحويل كل رقم الى صورة على حسب صورته ... فمثلاً الرقم "1" شكله يشبه في شكله صورة السيف أو القلم أو العصا ... أو أي صورة أخرى تخطر في ذهنك ... ولكن عليك أن تحدد أي صورة ستختار !!


نموذج للنظام الصوري


0= بيضة أو كرة قدم أو صحن ...

1=شمعة أو قلم أو سيف ....

2=وزة ...

3=شوكة أو قلب ...

4=يخت أو قارب شراعي ...

5= يد قرصان أو برتقالة ...

6=فيل أو صافرة ...

7=جبل أو هرم ...

8=ثعبان أو ساعة رملية أو رجل ثلجي ...

9=بالونة ..



و الآن يمكنك أخذ دقيقة أو دقيقتين للتعود على هذه الصور و التمكن منها ...!!

ملحوظة :(إختر صورة واحدة فقط لكل رقم و إجعلها صورة ثابتة لك لا تتغير مدى الحياة).


أما الآن فلنرجع إلى قصتنا ... لقد حصلنا على رقم سري جديد و هو (5844) ... ما علينا فعله هو إنشاء قصة قصيرة تبدأ ببرتقالة (5) تبني في رجل ثلجي (8) و بعد ذلك تقوم البرتقالة بالركوب على قارب شراعي (4) جميل بعد عملها الشاق و من ثم يأتي قارب (4) أضخم من قاربها بكثيير و يصطدم بقاربها فتغرق !! ... بعد ذلك نقوم بعمل مراجعة ذهنية للقصة في عقولنا لنتاكد أننا قد تمكنا من الصور الموجودة فيها ... و بعد ذلك نجد أننا قد حفظنا الأرقام الأربعة 5844 بتحويلهم إلى صور و من ثم عمل قصة قصيرة تجمع كل هذه الأرقام في صورة واحدة مجنونة !! ... و طبعاً إذا أمكنك حفظ 4 أرقام فهذا يعني أنه يمكنك أن تحفظ 8 أرقام و إذا استطعت فعل ذلك فهذا يعني أنك تستطيع حفظ 16 رقم !! و هكذا ... و تذكر أن كل  شيء يأتي بالتدريب و التجربة و الفشل ... ثم النجاح .!!


أنظمة أكثر تقدماً لحفظ الأرقام


النظام الأبجدي

هذا النظام هو اكثر تقدماً من النظام الصوري المعروف لأنه يقوم بتحويل كل رقمين إلى صورة واحدة فمثلاً الرقم 18 بدل أن يكون عبارة عن شمعة تبني رجلاً ثلجياً (صورتين) يكون صورة "دف" -آلة يعزف عليها- (صورة واحدة) و سنتعرف على كيفية عمل هذا النظام ... و لكن أولاً عليك أن تحفظ الشيفرة الأساسية لهذا النظام عن ظهر قلب ... حيث لن تتمكن من هذا النظام أبداً ما لم تحفظ الكود الأساسي له و هو كالآتي ...

0 =   ز ،  ص ، س
1 = د ، ض , ط  
2 = ن
3 = م
4 = ر
5 = ل
6 = ش , ج
7 = ق , ك
8 = ف
9 = ب


** أما بقية الحروف مثل الألف و الهاء و الياء و الواو و الخاء ... إلخ فلا توافق أي أرقام و يستفاد منها في تكوين الكلمات ...


مثال :

18 = د + ف = دف -آلة يعزف عليها-

17= د + ك = ديـــك ...أما الياء فهي لا تمثل أي رقم و لذلك تستخدم فقط بتكوين الكلمات مثلها مثل باقي الحروف التي لا تمثل أرقاماً .

46 = ر + ش = ريــشــة .

55 = ل + ل = لــيــل .


و هكذا ...
هذا النظام يحتاج بعض من وقتك لكي تحدد مئة صورة للأرقام من 00 إلى 99 ... مع أنه ليس من السهل التمكن من هذا النظام و لكن من خلال التدريب ستجد أن الأرقام أصبحت تتحول تلقائياً إلى صور دون جهد منك لتحويل كل رقم إلى حرف و هكذا ...!!


نظام "P-A-O"


و الآن آخر نظام و هو نظام دومنيك أوبراين (بطل العالم للذاكرة 8 مرات) و يمسى أيضاً بنظام PAO أي Person-Action-Object system أي نظام شخصية - فعل - جسم و هو نظام يمكنك من تحويل كل ستة أرقام إلى صورة واحدة عبر إستراتجية سهلة و بسيطة ... حيث نقوم فيها بتحويل كل رقمين إلى شخصية معينة نعرفها حق المعرفة + حركة مميزة لها + جسم مميز لها ... على سبيل المثال 26 = ن + ج = نيمار ج -لاعب كرة قدم محترف- + يركل + الكرة ...حيث أنه هنا قمنا بتحويل الرقم 26 الى ثلاثة أشياء و هي شخصية (نيمار ج) و فعل (يركل) و جسم (كرة) ... حسناً لندع الرقم 26 و للنتقل إلى أي رقم آخر ... مثلاً الرقم

 99 = ب + ب = بن بريدمور (بطل العالم للذاكرة 3 مرات) + يكتب على + السبورة ... حسناً ... أما الرقم 79 = ك + ب = كريس براون (راقص و مغني راب مشهور) + يرقص + على المسرح ... و الآن كيف يعمل الأمر فعلاً ؟؟ ... الأمر بسيط جداً نستخدم قصر الذاكرة و عندما نجد رقم مكون من 6 رقم مثل 79 26 99 نقوم بتحويل أول رقمين على اليسار إلى شخصية و ثاني رقمين الى حركة و ثالث رقمين إلى جسم و هكذا نفس الأمر مع بقية الأرقام فمثلاً مع الأرقام المذكورة نقوم بتخيل بن بريدمور (الشخصية99) يركل (حركة 26) المسرح (جسم 79) فتؤلمه رجله جداً في المكان الأول...  ثم مثلاً الأرقام 26 99 79 يأتي كرس براون(شخصية 79)و يكتب على (حركة 99) الكرة (جسم26) التي كان يحملها أحد المعجبين في المكان الثاني... و هكذا ...  بعد ذلك تقوم بعمل مراجعة ذهنية سريعة إذا أردت تذكر الرقم لوقت أطول...!!


أولاً عليك أن تمتلك قائمة ل100 شخصية من 00 و الى 99 مع حركاتها و أجسامها المميزة لها ... و أيضاً هذا النظام لن تستطيع التمكن منه أبداً ما لم تتدرب عليه كفاية ... حيث يجب لزيادة سرعة حفظك للأرقام أن تتمكن من تحويل هذه الأرقام الى شخصيات و حركات و أجسام بسرعة جداً و أن يبدو الأمر كأنه أتوماتيكياً في رأسك ... و ستبلغ هذه المرحلة بإذن الله و لكن من خلال التدريب ... و كما قلت لك أن مهارة الحفظ مكتسبة و ليست موهبة ;) ...

برامج للتدريب :-

برنامج Memoriad
برنامج Memory ladder للأندرويد
موقع Memocamp
موقع mt.ArtOfMemory.com/training


هل تعلم أن الإنسان يمتلك 150 مليارات خلية عصبية و لكنه يستخدم من هذه القدرات الهائلة أقل من 1% فقط لا غير.. !!؟؟

صورة دومنيك أوبراين (بطل العالم 8 مرات) و واضع نظام PAO
 


أراكم لاحقاً ;) ...
و كونوا جاهزين دوماً لأننا سدفع بذاكرتنا الى أقصى الحدود ...!!

No comments:

Post a Comment